Lallallaa lauantai!
Tänään olisi tarkoitus lähteä nauttimaan leudosta talvikelistä lenkin merkeissä, tehdä syvävenyttelyt, reenata keskivartaloa sekä harjoitella hämähäkkikävelyä sekä käsillä- ja päälläseisontaa. Oli uskomatonta kuinka pelottavalta seinää vasten käsilläseisonta tuntui taas vuosien tauon jälkeen, mutta kun kerran päästää jalat seinää vasten, voi huokaista helpotuksesta. Nykytanssissa harjoittelimme päälläseisontaa siten, että kaveri menee konttausasentoon ja pitää keskivartalon tiukkana ja toinen nousee päälläseisontaan ja kaatuu siitä siltakaadon kaverin yli. Pian alamme myös reenaamaan puolivoltteja ja voin kertoa, että hieman jännittää...
Tässä pientä inspiraatiota lauantaille ja tää tyyppi toivottaa oikein mukavaa viikonloppua jokaiselle tasapuolisesti!
Molemmat kuvat Ballerina Projectin facebook-sivuilta:
Tutustu myös Ballerina Projectin blogiin: http://ballerinaproject.blogspot.com/
puolivoltteja, huh :D ihania ballerina projectin kuvat, niistä ei saa tarpeekseen :)
VastaaPoistaJoo, pitäisi kuulemma olla ihan pala kakkua...:) Niin ja noita kuvia voisi katsella päivät pitkät, niin kauniita ovat. Oletkin palaillut reissusta. Tervetuloa Suomen loskaan!:)
VastaaPoistakiitos, kiva rämpiä taas kotimaassa ♥ Lisäsin muuten linkin sun blogin Pas de Chatin sivupalkkiin, toivottavasti ok :)
VastaaPoistaJoo, hei mullakin olisi tarkoitus tässä lisäillä jotain lukemiani blogeja sivupalkkiin ja sun blogi lukeutuu myös tähän listaan, joten se on sulle varmaan ihan ok, jos siis laitan sunkin blogin siihen?:)
VastaaPoistajuu on :)
VastaaPoista